春は時の流れを感じる ４月もはや２０日。 普段時間の感覚があまりないわたしでも時の流れを感じます。 日々の生活もですけど、外の風景が一日一日変わっていく。 自然ってすごいですね。 我が家には主治医に勧められて始めた趣味の一つとして、ベランダガー…

花冷えの日々 桜もとうに散ってしまったのに、急に気温が下がったり反対に暑くなったりと安定しない日々が続きますね。 おまけに、気圧の変化もひどくて、心身ともヘロヘロになっています。 身体って不思議なもので、ちょっとした気温や湿度の変化に敏感に反…

体調の悪さには慣れっこだけど ブログを書きたいときにPCを立ち上げることも出来ないって言うのはそこそこつらいものがあるなあと、久しぶりに感じたのでここに記録しておこうと思う。 自閉症啓発週間。もうとっくに終ってしまったけど、その間に自閉症関係…

自閉症啓発週間毎日何らかの記事を書こうという野望は簡単に崩れました ASD者にとって体力の温存、体力のキャパ拡大、上手な体力の使い方を学ぶ。 これとても大事だと思います。 体力がなくなるとやっぱり頭が働かなくなるし精神的にも当然不安定になるし、…

世界自閉症啓発デー わたしは自閉症児の親であり、自閉症者でもあります。 一人息子は知的障害を伴わない自閉症。 だからといって問題なくすごせるわけがなく、小学校二年生という幼い年齢から二次障害に陥ってしまいました。 それからは学校との関係(様々な…

何とか仕上げました。 のべらっくす【第6回】短編小説の集い、テーマは「桜の季節」 【第６回】短編小説の集いのお知らせと募集要項 - 短編小説の集い「のべらっくす」novelcluster.hatenablog.jp 少しだけエロいです。そして字数500字程オーバー 。 もっと…

普通の風邪で体調が悪くなったのは久しぶりのこと 過食したわけではないのに吐き気を我慢するのもしんどくて、あれ？おかしいな？と思ってから翌日。 しっかりと胃腸風邪の症状になりました。 熱は微熱程度でしたがひどい寒気と腹痛でうんうん唸っていました…

年金やら手帳やら 久々のブログ更新です。 立て続けに更新がやってきました。 手帳に自立支援に年金に、支援サービスに、年金を除いて息子の分もちょうど同時期なので、診断書を書いていただいて、役所に提出して…。ということばかりやっています。 サービス…

体調のこと線維筋痛症のことを書きます 息子の進学が決まったあたりから、ずっとすばらしいと自分で感嘆するくらいのロングスリーパーになっていましたが、この三月から目標を「一日六時間は起きている」と定めてからは、幾分ましなロングスリーパーでいます…

のべらっくす 短編小説の集い 二月のお題は「猫」でした。 残念ながら参加できませんでした。 もう「猫」といったら、ねこねこねこで、頭の中が猫一色になって、物語りを考えるよりも猫そのもののことしか考えられなくて、今まで以上に、ネコを飼いたくなっ…

毎日が潤っている感じがします。 相変わらず長時間眠っています。 今回の通院もその話がほとんどでした。 いくらでも眠れる。 用事があるときは起きていることが出来る。 悪夢も相変わらず見ているのだけど、それでも眠っているほうがしあわせ。 寝てばかり…

発達障害の支援者 発達障害者の友人関係 ASD,ADHD,LD 発達障害支援センター 自立支援制度,精神障害者保険福祉手帳 就労支援,作業所

相変わらず良く眠っていますが、今月の目標（一日６時間は起きている）は何とかクリアしております＾＾ 少し前にアップした 良く寝ている間に考えたこと。発達障害当事者とその周りについて。 - ファンタジー頭へようこそ！ 良く寝ている間に考えたこと。発…

三月になってしまいました 二月は本当に良く眠りました。どれだけ寝ても眠れる、眠ることが大好きだからうれしい限りなのだけど、ちょっと眠りすぎなような気もしてきまして、三月の目標は 「一日６時間は起きている」 にしました。 二月というのは日数が少…

しばらく続いている長時間睡眠 二週間ぶりの精神科通院。 今回はとにもかくにもこんなに長時間寝てしまって大丈夫だろうかと言うことを真っ先に質問しました。 何せ一日に起きている時間が3～4時間とか、少なすぎますよね。と言うか20時間も寝ていると言う計…

夢の世界からようやく脱出してきました ブログを更新するどころか、何もしない日が続いておりました。 専業主婦完全失格です。 と、書いてしまうと自分があまりにも悲しいので、必要最低限の洗濯と何かを食べる準備。だけは何とか出来ていたと思います。 ほ…

今回のお題は『お菓子』でした 何故お題がお菓子なのか全くピンと来なかったわたしでしたが、さすがに2月に入って気がつきました。 あ、バレンタインだ！ 遅すぎますね。 毎月のこの企画に参加すること、参加できないまでも色々な作品が読めること、それがわ…

ブログを書くということ 最近ブログを続けることについてとか、ブログを書くということとか、視野の狭いわたしの目にもちょこちょこ入ってきていて、それに少し刺激を受けたのようでして、自分を中心に、メンタルに不調があったり発達障害であったりそういっ…

忘れぬうちの通院記録 今回は忘れぬうちに通院記録が書けそうです。 相変わらずいっぱい寝てばかりいるんですけど、眠りと眠りの間に書きます。 今回の通院での大きな出来事は『障害年金の更新』でした。 もっと日にちに余裕があればいいのに、あのメンドク…

毎日色々なことが起きて、色々な人がいろいろなことを言っています このところ、私は実によく眠っています。 ブログを書こうと思って、1000文字くらいは書くのですが、そのまま仕上げずに寝てしまいます。 どうも、アウトプットするよりもインプットしてしま…

二月二日です。昨日はツインテールの日だったらしいです。 このツインテールと言う髪型だけは、若い子しか似合わないとわたしは思うんですよね。 ツインテールにしてアップにするとか、チャイナドレスにチャイニーズ風に髪を結うとかだったらある程度の年齢…

締切日になってしまいました。【題４回】短編小説の集い。 仕上げました。 書けて良かった～、間に合ってよかった～、私の集中力よよく持ってくれた～って感じです。 【第４回】短編小説の集いのお知らせと募集要項 - 短編小説の集い「のべらっくす」 【第４…

１月ももう終わりですね 毎日更新を目指していたのに一週間持ちませんでした。 昨日は一日ほとんど寝ていました。 ふとカレンダーを見て、一月の平日が今日で終わりと気がついて今まで逃げていたことの締め切りだったことに気がつきました。 わたしのここの…

「毎日blogを書こう」もやっと５日目 何とか時間をとって、だいたい３０分くらいかけて書いているのですが、今日は出来ればしんどいから早く寝たいと言う気持ちでいっぱいです。 まだ、一週間もたってないのにもうダウン気味です。 毎日きちんとした記事を更…

大腸内視鏡検査後の通院 元気に行って来ました。 検査結果を聞くだけなので、気持ちは楽。 大腸内視鏡検査とその時見た夢の話 - ファンタジー頭へようこそ！ 大腸内視鏡検査とその時見た夢の話 - ファンタジー頭へようこそ！ 予約した時間通り、待ち時間もほ…

必要なものはそれを捨てたとたん必要になってくる 2年ものとってあった書類を年末に捨てたとたん、それが必要になった。 2年間一度も必要としなかったから捨てたのだけど、何故捨てたとたん必要になるのかな？ 人生ってこういうことが多い。 わたしだけかし…

何か書こうと思う。 自分の好きなことでも書こうかなと思った。 でも気力がわいてこなくて、好きなことが何だったかさえも浮かばない。 一生懸命探してみて、一つだけ気がついたのでその事を書くことにする。 精神科の主治医に趣味を持つようにと言われてど…

気がぬけて何もする気になりません １月に入って、どうも気力がわいてこなくて何かをするのにとても時間がかかります。 ブログもかなりサボっています。 通院記録も書き忘れていました。 ひどく落ち込んでいるわけではないのですが、無気力状態が続いていま…

感想を書いているうちに時がたちすぎてしまいました。 気付いたらもう次の「のべらっくす」応募が始まっていました。 なんというか、遅すぎですが、書き上がったのでアップします。 【第３回】短編小説の集いの一言感想です。 【第３回】短編小説の集い 感想…

大腸の検査を受けてきました 数年前から一度は受けないとと思っていた大腸内視鏡の検査を受けてきました。 消化器系が弱いというのが１０代のころからあったのと、出産後からずっとひどくなる一方の痔も患っていたので、無料検診などで出来る検便検査がなか…