ファンタジー頭へようこそ!

別名お花畑あたま。

明晰夢って見てみたいですか?

わたしの夢はいつも明晰夢です といっても明晰夢の定義ってきちんと定まっているものなのか、見ている本人としてももやもやしているところなのですが、いちおうwikipdiaから引用させていただきます。 明晰夢(めいせきむ、英語:Lucid dreaming)とは、睡眠中…

のべらっくす【第9回】短編小説の集い 「いつか、雨の降る公園で」

今月は何とか書けました。 「のべらっくす 短編小説の集い」です。 毎月お題が出てそれを短編小説に仕上げていく、はてなブログで id:zeromoon0 さんが主催してくださっている集まりです。 なかなか毎月書くことが出来なくて、2~3ヶ月に一度のわりになっ…

無理をして「人に好かれる発達障害者」にならなくてもいいの

今年の雨期はものすごくよく眠れます たくさん眠ることに罪悪感を持っていたころには、最近のように寝たいだけ眠る。ということが出来なかったので、あまり比較対象が多くないのですが、ここ数年だけとってみても、今年は本当によく眠れる。 一日20時間睡眠…

時間は螺旋のようでもあり、階段のようでもあり、広い海原のようでもある

わたしは時間の概念がとても曖昧 これはASD(自閉症スペクトラム)の特質なのか、解離性障害の影響なのか、それともただ単にだらしないのか。 自分ではわからないのですが、とにかく、体内時計というものがわたしにはありません。 数分はおろか、数時間の感覚…

人はみな違う。人はみな差がある。だからすごい。

わたし自身が発達障害で子どもも発達障害 マジョリティである普通のお母さんからすると、発達障害の子はとても育てにくくて大変だという話を良く聞く。 正直なことを書くと、我が家の場合育てにくさを感じたのは、保育園に入ってから。つまり家という小さな…

EMDRと夢の感覚と完璧主義~精神科通院記録34.35.36

久しぶりにブログを書いています。 しかも書く内容は、通院記録の三回分。 おさぼり癖がしっかりとついています。 今日はドラえもんののび太がさだめた「ぐうたら感謝の日」とか。*1 まあ年中ぐうたらなわたしとって、しっかりと感謝しなきゃいけない日でもあ…

みらい【第7回】短編小説の集いの一言感想

のべらっくす、第七回目のお題は「未来」でした。 今回はま~~ったく、微塵も何も浮かばず見送りました。 そして今ごろになって感想を書こうかと編集ページを開いております。 毎回簡単にしか感想かけませんがみなさん申し訳ありません。 それでは順番に。 …

線維筋痛症 トリガー注射久しぶりに打っていただきました

久しぶりの整形外科 春になってバタバタ忙しかったり、体調崩したりでついつい後回しになっていた整形外科の通院。 やっと行って来ました。 薬がなくなったから行けたのだけど(トラムセット、まだ手放せない)行ってよかったです。 やはり身体の緊張がわたし…

母に感謝じゃなくて、母の呪縛から逃げる日。

母の日ですね 子どものころ、母の日に何かを贈るのは義務という名の強制だったので、良い思いでは皆無。 自分が母親になってからも、こういうイベント事に鈍感なわたしはいつも知らないうちに通り過ぎていくか、気付いていてもめんどくさくて何もしないか、…

いい年なのに子どもじみている

のんびりしたゴールデンウィーク のんびりというよりも、ゆっくり寝てばかりのゴールデンウィークでした。 今日は5月5日のこどもの日なので、あと一日。 今週のお題「ゴールデンウィーク2015」 いちおう乗っかってみました。 寝てばかりでしたが、それなりに…

夏の準備を考えています。

暑い季節は苦手です 四月はものすごい早足で過ぎていきました。春がいつの間にかどこかに行ってしまった感じです。 肌で感じる体感温度も、目に入ってくる光の感じも、咲いている花の色も、もう夏です。 わたしは暑くなるとほとんど思考が停止します。 身体…

精神状態が不安定だと好きなことも出来なくなるのです。

好きなことのために今をがんばる こういう考え方がわたしは好きです。 自分の好きなことのためならば、苦痛無く自然にがんばることが出来そうだからです。 ASD(自閉症スペクトラム)である、息子の子育てにはこの考え一本で来たように思います。 現在高校一…

最近の過食事情

過食について久しぶりに書きます 過食についてしばらく書いていなかったことに気がついたので、書きます。 書いておかないと、忘れてしまうというのが大きな理由。 今年のはじめに、腸の内視鏡検査をしてから、体重がすとんと落ちました。 なんと8キロ減。 …

いい子ぶるのをなんとかしたい~精神科通院記録32.33

春は時の流れを感じる 4月もはや20日。 普段時間の感覚があまりないわたしでも時の流れを感じます。 日々の生活もですけど、外の風景が一日一日変わっていく。 自然ってすごいですね。 我が家には主治医に勧められて始めた趣味の一つとして、ベランダガー…

気温や湿度のように身体と心の調子も敏感に変化する

花冷えの日々 桜もとうに散ってしまったのに、急に気温が下がったり反対に暑くなったりと安定しない日々が続きますね。 おまけに、気圧の変化もひどくて、心身ともヘロヘロになっています。 身体って不思議なもので、ちょっとした気温や湿度の変化に敏感に反…

自閉症者の感覚についてと体調について

体調の悪さには慣れっこだけど ブログを書きたいときにPCを立ち上げることも出来ないって言うのはそこそこつらいものがあるなあと、久しぶりに感じたのでここに記録しておこうと思う。 自閉症啓発週間。もうとっくに終ってしまったけど、その間に自閉症関係…

空間認知力とWAISの検査(自閉症啓発によせて)

自閉症啓発週間毎日何らかの記事を書こうという野望は簡単に崩れました ASD者にとって体力の温存、体力のキャパ拡大、上手な体力の使い方を学ぶ。 これとても大事だと思います。 体力がなくなるとやっぱり頭が働かなくなるし精神的にも当然不安定になるし、…

世界自閉症啓発デー わたしが啓発・啓蒙について思うこと

世界自閉症啓発デー わたしは自閉症児の親であり、自閉症者でもあります。 一人息子は知的障害を伴わない自閉症。 だからといって問題なくすごせるわけがなく、小学校二年生という幼い年齢から二次障害に陥ってしまいました。 それからは学校との関係(様々な…

のべらっくす【第6回】短編小説の集い サクラの散る日

何とか仕上げました。 のべらっくす【第6回】短編小説の集い、テーマは「桜の季節」 【第6回】短編小説の集いのお知らせと募集要項 - 短編小説の集い「のべらっくす」novelcluster.hatenablog.jp 少しだけエロいです。そして字数500字程オーバー 。 もっと…

久々に胃腸風邪をひいて寝込んでいました

普通の風邪で体調が悪くなったのは久しぶりのこと 過食したわけではないのに吐き気を我慢するのもしんどくて、あれ?おかしいな?と思ってから翌日。 しっかりと胃腸風邪の症状になりました。 熱は微熱程度でしたがひどい寒気と腹痛でうんうん唸っていました…

手帳の更新~精神科通院記録31

年金やら手帳やら 久々のブログ更新です。 立て続けに更新がやってきました。 手帳に自立支援に年金に、支援サービスに、年金を除いて息子の分もちょうど同時期なので、診断書を書いていただいて、役所に提出して…。ということばかりやっています。 サービス…

包丁を研ぐ、鍋を磨く。

体調のこと線維筋痛症のことを書きます 息子の進学が決まったあたりから、ずっとすばらしいと自分で感嘆するくらいのロングスリーパーになっていましたが、この三月から目標を「一日六時間は起きている」と定めてからは、幾分ましなロングスリーパーでいます…

ねこねこねこ【第5回】短編小説の集いの一言感想

のべらっくす 短編小説の集い 二月のお題は「猫」でした。 残念ながら参加できませんでした。 もう「猫」といったら、ねこねこねこで、頭の中が猫一色になって、物語りを考えるよりも猫そのもののことしか考えられなくて、今まで以上に、ネコを飼いたくなっ…

趣味のバランス~精神科通院記録30

毎日が潤っている感じがします。 相変わらず長時間眠っています。 今回の通院もその話がほとんどでした。 いくらでも眠れる。 用事があるときは起きていることが出来る。 悪夢も相変わらず見ているのだけど、それでも眠っているほうがしあわせ。 寝てばかり…

大人の発達障害者とその周りについて。3

発達障害の支援者 発達障害者の友人関係 ASD,ADHD,LD 発達障害支援センター 自立支援制度,精神障害者保険福祉手帳 就労支援,作業所

大人の発達障害者とその周りについて。2

相変わらず良く眠っていますが、今月の目標(一日6時間は起きている)は何とかクリアしております^^ 少し前にアップした 良く寝ている間に考えたこと。発達障害当事者とその周りについて。 - ファンタジー頭へようこそ! 良く寝ている間に考えたこと。発…

ネコと一緒に暮らしたい。ネコ大好きアレコレ。

三月になってしまいました 二月は本当に良く眠りました。どれだけ寝ても眠れる、眠ることが大好きだからうれしい限りなのだけど、ちょっと眠りすぎなような気もしてきまして、三月の目標は 「一日6時間は起きている」 にしました。 二月というのは日数が少…

長時間睡眠と過食が治まっている事~精神科通院記録29

しばらく続いている長時間睡眠 二週間ぶりの精神科通院。 今回はとにもかくにもこんなに長時間寝てしまって大丈夫だろうかと言うことを真っ先に質問しました。 何せ一日に起きている時間が3~4時間とか、少なすぎますよね。と言うか20時間も寝ていると言う計…

良く寝ている間に考えたこと。大人の発達障害者とその周りについて。1

夢の世界からようやく脱出してきました ブログを更新するどころか、何もしない日が続いておりました。 専業主婦完全失格です。 と、書いてしまうと自分があまりにも悲しいので、必要最低限の洗濯と何かを食べる準備。だけは何とか出来ていたと思います。 ほ…

のべらっくす作品の感想書きます【第4回】短編小説の集い

今回のお題は『お菓子』でした 何故お題がお菓子なのか全くピンと来なかったわたしでしたが、さすがに2月に入って気がつきました。 あ、バレンタインだ! 遅すぎますね。 毎月のこの企画に参加すること、参加できないまでも色々な作品が読めること、それがわ…